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Natação

Os benefícios da natação

Um esporte muito antigo que hoje em dia existem muitos adeptos seja por profissão, lazer ou por indicação médica. A natação é um esporte aliado a saúde, está relacionada com o bom condicionamento físico e qualidade de vida. A natação é um esporte completo, que trabalha com o maior número de grupos musculares. Ela ajuda a desenvolver a parte cardio respiratória, além de pode ser praticado durante toda a vida. O fato de ser na água também é um diferencial e tanto. Água relaxa. Por isso a natação ameniza o estresse do dia-a-dia, além de ajudar na disciplina pessoal.

HORÁRIOS  – NATAÇÃO / HIDROGINÁSTICA

HORÁRIOTERÇA-FEIRA
QUARTA-FEIRA
QUINTA-FEIRA
SEXTA-FEIRA
07:15AdultoAdultoAdultoAdulto*
08:00Adulto
AdultoAdulto
Adulto*
08:45Infantil II
Adulto/ Infantil IIInfantil IIAdulto/ Infantil II
09:30Hidroginástica
Natação Adulto (raia livre)
Hidroginástica
Natação Adulto (raia livre)
Hidroginástica
Natação Adulto (raia livre)
Hidroginástica
Natação Adulto (raia livre)
10:15Adulto / Infantil IIAdultoAdulto / Infantil IIAdulto
11:00AdultoAdultoAdultoAdulto
16:15Adulto / Infantil IIAdultoAdulto / Infantil IIAdulto
17:00AdultoAdulto/ Infantil IIAdultoAdulto/ Infantil II
17:45AdultoAdultoAdultoAdulto
18:30Adulto/ Infantil IIAdultoAdulto/ Infantil IIAdulto
19:15AdultoAdultoAdultoAdulto
20:00AdultoAdultoAdultoAdulto

Raia livre – natação Adulto sem professor
¹ Prof. Beto
² Prof. Renata
* manutenção da piscina aquecida

Aulas na piscina da ilha

 

Desconto família: -5% para cada  | Professores: Beto e Renata

VALORES

Natação / Hidroginástica

CARGASÓCIONÃO-SÓCIO
1x na semana**R$85,00R$100,00
2x na semanaR$ 135,00R$ 150,00
3x na semana**R$ 160,00R$ 180,00
4x na semanaR$ 175,00R$ 195,00
AvulsaR$ 35,00R$ 45,00
Matrícula_____R$ 50,00

** 1x ou 3x por semana somente para horários adultos

Modalidades:

Infantil: Aprendizagem

Infantil I: 1 estilo | Infantil II: 2 estilos

Em todas as modalidades você tem direito a uma aula experimental gratuita para conhecer na prática nosso trabalho. A marcação dessa aula poderá ser feita por telefone (3490-8419 | 8400) ou por e-mail (renata@iatebh.com.br). Aguardamos sua disponibilidade e interesse e estamos à disposição para recebê-lo.