Central de Atendimento: (31) 3490-8400

Natação

Os benefícios da natação

Um esporte muito antigo que hoje em dia existem muitos adeptos seja por profissão, lazer ou por indicação médica. A natação é um esporte aliado a saúde, está relacionada com o bom condicionamento físico e qualidade de vida. A natação é um esporte completo, que trabalha com o maior número de grupos musculares. Ela ajuda a desenvolver a parte cardio respiratória, além de pode ser praticado durante toda a vida. O fato de ser na água também é um diferencial e tanto. Água relaxa. Por isso a natação ameniza o estresse do dia-a-dia, além de ajudar na disciplina pessoal.

HORÁRIOS  – NATAÇÃO / HIDROGINÁSTICA

HORÁRIOTERÇA-FEIRA
QUARTA-FEIRA
QUINTA-FEIRA
SEXTA-FEIRA
06:30Adulto _____Adulto _____
07:15AdultoAdultoAdultoAdulto*
08:00Adulto
Hidrobike²
AdultoAdulto
Hidrobike²
Adulto*
08:45Infantil I
Hidroginástica²
Infantil IInfantil I
Hidroginástica²
Infantil I
09:30Baby -Baby -
10:15 _____Adulto _____Adulto
11:00AdultoAdultoAdultoAdulto
11:45Hidroginástica
Adulto (raia livre)
_____ Hidroginástica
Adulto (raia livre)
_____
12:30 as 15:30 _____ _____ _____ _____
15:30Infantil e Infantil I _____Infantil e Infantil I _____
16:15AdultoAdultoAdultoAdulto
17:00AdultoAdulto/ Infantil IIAdultoAdulto/ Infantil II
17:45Hidroginástica /
Adulto (raia livre)
AdultoHidroginástica /
Adulto (raia livre)
Adulto
18:30Infantil I e IIAdulto (raia livre)
Hidrojump²
Infantil I e IIAdulto (raia livre)
Hidrojump²
19:15AdultoAdultoAdultoAdulto
20:00AdultoAdultoAdultoAdulto

Raia livre – natação Adulto sem professor
¹ Prof. Beto
² Prof. Renata
* manutenção da piscina aquecida

Aulas na piscina da ilha

 

Desconto família: -5% para cada  | Professores: Beto e Renata

VALORES

Natação / Hidroginástica / Hidro hiit

CARGASÓCIONÃO-SÓCIO
1x na semana**R$85,00R$100,00
2x na semanaR$ 135,00R$ 150,00
3x na semana**R$ 160,00R$ 180,00
4x na semanaR$ 175,00R$ 195,00
AvulsaR$ 35,00R$ 45,00
Matrícula_____R$ 50,00

** 1x ou 3x por semana somente para horários adultos

Modalidades:

Baby: a partir de 03 anos

Infantil: Aprendizagem

Infantil I: 1 estilo | Infantil II: 2 estilos

Em todas as modalidades você tem direito a uma aula experimental gratuita para conhecer na prática nosso trabalho. A marcação dessa aula poderá ser feita por telefone (3490-8419 | 8400) ou por e-mail (renata@iatebh.com.br). Aguardamos sua disponibilidade e interesse e estamos à disposição para recebê-lo.



CORRIDA E TRIÁTLON

 

Assessoria de corrida de de triátlon em parceria com a GENUS treinamento esportivo.

Telefones de contato:

(31) 9.9220-1104 Thiago Araújo

Local: Academia Corpore – Iate Tênis Clube